Wellness

Her finder du inspiration, tips og guides til en mere balanceret og sund livsstil. Vi deler viden om alt fra restitution og stresshĂ„ndtering til trĂŠning, kost og velvĂŠre i hverdagen – for at hjĂŠlpe dig med at fĂ„ det bedre bĂ„de fysisk og mentalt.

Wellness

InfrarĂžd sauna og hud
Er infrarĂžd sauna godt for huden? De fleste dermatologer er enige om dette. En infrarĂžd sauna falder ind under LLLT, sĂ„kaldt ”Low-level light therapy”, som nogle gange bruges mod uĂžnsket akne, eksem, psoriasis og arvĂŠv. Ikke-invasivt, afslappende og godt for...
FortsĂŠt med at lĂŠse
Ekstra varme hos Hittarps IK
En blĂŠsende eftermiddag besĂžger vi Hittarps IK, HIK, lige nord for Helsingborg. HIK er faktisk Helsingborgs stĂžrste fodboldklub mĂ„lt pĂ„ antallet af aktive medlemmer. "SĂ„ mange som muligt – sĂ„ lĂŠnge som muligt" er klubbens ledemotiv, og det stemmer virkelig....
FortsĂŠt med at lĂŠse
Vores ansigtsmaske er endelig her!
Vores ansigtsmaske er endelig kommet pÄ lager. Ansigtsmasken i medicinsk silikone indeholder 66 LED-lamper, der giver en god blanding af rÞdt eller blÄt lys i kombination med nÊrinfrarÞdt lys. RÞdt og blÄt lys i kombination med infrarÞdt lys Þger blodcirkulationen...
FortsĂŠt med at lĂŠse
HjÊlp dit lymfesystem pÄ vej!
Problemer med lymfesystemet? SĂ„ kan en infrarĂžd sauna hjĂŠlpe! Lymfesystemet er kroppens stĂžrste system og kaldes desvĂŠrre ofte for kroppens aflĂžb. Lymfesystemets opgave er at bekĂŠmpe infektioner, transportere fedt, proteiner og vĂŠske fra kropsvĂŠv samt at fjerne udtjente celler. Lymfesystemet...
FortsĂŠt med at lĂŠse