Wellness

Her finder du inspiration, tips og guides til en mere balanceret og sund livsstil. Vi deler viden om alt fra restitution og stresshåndtering til træning, kost og velvære i hverdagen – for at hjælpe dig med at få det bedre både fysisk og mentalt.

Infrarød sauna og hud
Er infrarød sauna godt for huden? De fleste dermatologer er enige om dette. En infrarød sauna falder ind under LLLT, såkaldt ”Low-level light therapy”, som nogle gange bruges mod uønsket akne, eksem, psoriasis og arvæv. Ikke-invasivt, afslappende og godt for...
Fortsæt med at læse
Ekstra varme hos Hittarps IK
En blæsende eftermiddag besøger vi Hittarps IK, HIK, lige nord for Helsingborg. HIK er faktisk Helsingborgs største fodboldklub målt på antallet af aktive medlemmer. "Så mange som muligt – så længe som muligt" er klubbens ledemotiv, og det stemmer virkelig....
Fortsæt med at læse
Vores ansigtsmaske er endelig her!
Vores ansigtsmaske er endelig kommet på lager. Ansigtsmasken i medicinsk silikone indeholder 66 LED-lamper, der giver en god blanding af rødt eller blåt lys i kombination med nærinfrarødt lys. Rødt og blåt lys i kombination med infrarødt lys øger blodcirkulationen...
Fortsæt med at læse
Hjælp dit lymfesystem på vej!
Problemer med lymfesystemet? Så kan en infrarød sauna hjælpe! Lymfesystemet er kroppens største system og kaldes desværre ofte for kroppens afløb. Lymfesystemets opgave er at bekæmpe infektioner, transportere fedt, proteiner og væske fra kropsvæv samt at fjerne udtjente celler. Lymfesystemet...
Fortsæt med at læse